Průměrný počet vlasů na hlavě člověka se pohybuje mezi 100 000 – 150 000. Za jeden den vypadne 80 – 100 vlasů, když se zdá, že padají více, nebo se zhoršila jejich kvalita, je nejvyšší čas s tím začít něco dělat.
Když si někdo myslí, že situaci zachrání jen nákupem drahých šampónů, tak se mýlí. Je důležité naše tělo dostatečně a pravidelně zásobovat všemi potřebnými vitamíny a minerály. Pro zdravou pokožku, nehty i vlasy jsou neodpustitelnými prvky zinek, železo, selen, B .
Podobě jako každý jiný orgán také vlasy potřebují prokrvování, což se dá zlepšit másáží pokožky hlavy nebo pomocí rostlin jako je ginko biloba.
Nejúčinějším přírodním regenerátorem je henna, kterou lidé používají více jak 5 000 let. Slouží také jako barva na vlasy, která je neničí, ale posiluje.
S vašimi vlasy dokáže zázraky i obyčejný heřmánek. Jestli jste špinavá blondýna a chcete mít výraznou barvu vlasů, ale nechcete používat chemii, zkuste heřmánek, který má zesvětlujícíí účinky.
Mezi známé rostliny používané pro přírodní péči o vlasy patří kopřiva, která se nejčastěji objevuje jako složka šampónů proti lupům. Má vysoký obsah zinku a dá se použít i vnitřně, jako čaj.
|